Paikallisuutiset

Maratonkoulu-podcast: Juoksuharrastuksen aloittaminen – "Vaikka ankatkin kävelisivät Jätkänpuistossa ohi, älä välitä!"

Ylä-Kainuun maratonkoulu -podcastin toisessa jaksossa aiheena on juoksuharrastuksen aloittaminen. Toimittaja Juhani Eskola juttelee aiheesta valmentaja Ismo Juntusen kanssa.

Yhdessä he murtavat maratoniin liittyviä myyttejä, pohtivat palautumisen merkitystä ja aloittelijan kohtaamia haasteita. Alk

Kommentoi Ilmoita asiavirheestä