Pääkirjoitukset

Armollisuus itseä kohtaan pitää muistaa muutoksissa

Vuoden alku tarkoittaa monelle erilaisia ryhtiliikkeitä, ruokavalioita, kuntokuureja ja elämäntapamuutoksia. Uusi vuosi nähdään mahdollisuutena muuttua ja kehittyä. Tavoitteet voivat olla korkealla: 365 vuorokauden aikana pitäisi muuttua tavallisesta tyypistä fitness-malliksi tai lähiruoan suosijast